Локація “Панкратіон” була заявлена, як локація адаптивного виду спорту

Під час спортивно-розважального заходу “Олімпійський день, 2025 “Передай вогонь перемоги”, який організував Тернопільський міський центр фізичного здоров’я населення Тернопільської міської ради локація “Панкратіон” від СК “Прометей” була заявлена, як локація адаптивного виду спорту і викликала зацікавлення у ветеранів російсько-української війни, як з інвалідністю, так і без. Спортивний клуб “Прометей” популяризує заняття з панткратіону, зі змішаних бойових мистецтв (ММА), грепплінгу та адаптивних єдиноборств, як такі, що підтримують бойові форми, відновлюють фізичну витривалість.

Спортивний клуб “Прометей” запрошує на безкоштовні тренування з панкратіону, ММА, грепплінгу та адаптивних єдиноборств. 

Для бійців з протезами організовують адаптивні тренування, бойове братерство та підтримку. Панкратіон вид спорту, який бере свій початок ще з часів античних Олімпійських ігор і є офіційним видом спорту в Україні. Спортсменам присвоюються спортивні розряди і звання, а також учнівські ступені і майстерні Дани. Спортивний клуб “Прометей” запрошує діючих військових, ветеранів війни та бійців, які зазнали поранень, військових на протезах на безкоштовні тренування з панкратіону, ММА, грепплінгу та адаптивних єдтиноборств.

Графік тренувань СК “Прометей”

Графік тренувань СК “Прометей”: вівторок, четвер з 20:00, субота з 12:00, контактний телефон 095 005 01 92, клуб знаходиться за адресою м. Тернопіль вул. Б. Лепкого, 5. За словами тренерів Теодора Аркуши та Тараса Аркуши панкратіон це тренування для тих, хто не здається. Ознайомитись з діяльністю клубу можна за посиланням https://www.instagram.com/prometheus.ternopil/

Тренери СК “Прометей” Теодор та Тарас Аркуші з ветераном російсько-української війни під час спортивного заходу “Олімпійський день, 2025 “Передай вогонь перемоги””.

Майстер-клас з панкратіону під час спортивного заходу “Олімпіський день – 2025. “Передай вогонь перемоги””, фото з Інстаграм сторінки СК “Прометей”

У панкратіоні пропонується освоїти методи прикладної самооборони.

СК “Прометей” пропонує, як заняття панкратіоном так і грепплінгом, як такі, що використовують арсенал технічних дій з акробатичними і гімнастичними елементами, ударною технікою руками і ногами в стійці і в партері. Регулярні тренування дозволяють опанувати техніку кидків і боротьбу в стійці, техніку боротьби в партері з використанням великої кількості больових і задушливих прийомів.  Також у панкратіоні пропонується освоїти методи прикладної самооборони. У програму тренувань входить захист від нападу на вулиці (у тому числі з холодною зброєю), а також вправи, що дозволяють оволодіти технікою єдиноборств. Тренування включають в себе не тільки з фізичні вправи, а і теоретичні заняття з філософії єдиноборств, психології, також спортсменам викладають основи надання долікарської допомоги.

Адаптивні тренування з панкратіону для бійців з протезами пропонують у СК “Прометей”, фото з Інстаграм сторінки клубу

Чому потрібно обрати саме цей вид фізичної активності?

На Інстаграм сторінці СК “Прометей” подана інформація про те, чому потрібно обрати саме цей вид фізичної активності: “Панкратіон стародавній спорт, перевірений тисячоліттями, сьогодні відкриває двері для всіх: для дітей, які шукають впевненість і рухову активність, для підлітків, яким потрібна впевненість, дисципліна і здорове середовище, для військових та ветеранів (у тому числі з ампутаціями), які хочуть відновити тіло й душу, для жінок і чоловіків, яким важливо почувати себе сильними, живими, вільними. Панкратіон — це не тільки про бій. Це про психотерапію в русі — коли через тіло зцілюється душа. У час війни єдиноборства — це не просто спорт. Це спосіб залишитись стійким, зібраним і готовим. Це дає опору — фізичну, моральну і ментальну. Тут не просто б’ються — тут вчаться стояти.”

Тренери СК “Прометей” Теодор та Тарас Аркуші: «Прометей» — тренуємо тіло, гартуємо дух. Фото з Інстаграм сторінки клубу.

Теодор Аркуша виховав спортсменів, які виступали на міжнародних змаганнях.

Довідка: Теодор Аркуша — тренер з ММА і панкратіону. 15 років в спорті, 7 років — тренерського досвіду. КМС з кікбоксінгу, 1 дорослий з грепплінгу, старший інструктор (1-Дан) з панкратіону. Бронзовий призер в міжнародному турнірі з грепплінгу у Польщі у 2019-му році. Теодор виховав спортсменів, які виступали, в тому числі, і на міжнародних змаганнях. Серед досягнень його учнів — три звання майстра спорту, три кандидати в майстри спорту, двоє учасники міжнародних профтурнірів з ММА.

Спортивна дисципліна панкратіон — відроджений давній олімпійський вид єдиноборства

Довідка: спортивна дисципліна панкратіон — відроджений давній олімпійський вид єдиноборства, що поєднує у собі елементи боротьби і кулачного бою (уперше включений до програми олімпійських ігор Стародавньої Греції в 648 році до н. е.), грепплінг — вид спортивного єдиноборства, що поєднує у собі техніку борцівських дисциплін, з мінімальними обмеженнями по використанню больових і задушливих прийомів. Але в аматорському панкратіоні є обмеження в технічних діях, а також рекомендується використання додаткової захисної екіпіровки з метою збереження здоров’я спортсменів. У 2009 році Міжнародна федерація панкратіону (IFPA) увійшла до складу міжнародної федерації боротьби UWW (тоді відомої як FILA), що призвело до створення Всесвітнього комітету панкратіону. Цей комітет розробив дві дисципліни: «традішн» і «MMA». З 2013 року панкратіон включений до програми Олімпійських ігор. У 2024 році дисципліну ММА визнали частиною панкратіону.